Met ernstige pijn of algemeen ongemak tijdens de periode hoeft u niet altijd zijn toevlucht te nemen tot medicatie. Snelle verlichting biedt ook een damesmantelthee, die pijnstillend en krampstillend...
Ik heb last van hevige menstruatiepijn en omdat ik niet altijd een pijnstiller in de ochtend wil gooien, drink ik een kopje zwarte koffie. Ik heb eigenlijk deze tip van mijn moeder en van mijn...
Als je ernstige periodieke pijn hebt, moet je schapenthee proberen. Duizendblad of bloemen die je in de apotheek kunt krijgen. Het duizendblad heeft een decongestivum effect en de pijn is na een...
Elke vrouw kent milde pijn vóór en tijdens de menstruatie. Degenen die een warm kompres op de maag weigeren vanwege de angst om het bloeden te intensiveren, kunnen helpen met een ontspannende...
Ongeveer de helft van alle vrouwen kent het regelmatige lijden van menstruatiepijn. Vooral in het begin van de periode gaat het om stuiptrekkingen. De pijn in de buik, buik en bekken kan zo...
In een ecologisch tijdschrift werd ik me bewust van een alternatief voor de tampon: de menstruatiecup. Het absorbeert het bloed niet, maar verzamelt het in een soort beker. Afhankelijk van de omvang...
