Koud: goedkoop alternatief voor de neusdouche
Wie weet niet dat - de verkoudheid / de verkoudheid / de bijholteontsteking ons regelmatig aanvalt - waarschijnlijk allemaal.
Het spoelen van de neus (en sinussen) kan verlichting bieden omdat, door spoelen
- het slijm wordt weggevoerd
- zwellen de slijmvliezen
- de slijmvliezen zijn bevochtigd (droge slijmvliezen, veroorzaakt door veel neussprays, breken niet alleen in en vormen dus een fornuis voor andere virussen / bacteriën, ze voorkomen ook snelle genezing).
Nou, niet iedereen heeft een neusdouche bij de hand, misschien wil je niet eerst dure douches kopen, als je dat nog nooit eerder hebt geprobeerd - of of of.
Zelfs in zo'n "noodsituatie" heb ik twee dingen gedaan zonder een echte neusdouche:
Eerste test
- 1 L zout water
- 1 plastic bidon (die ik niet meer gebruik voor sporten) met schroefdeksel en deze Nuckelaufsätzen - die worden geopend met Hochzug.
Ik druk de Nubbel bovenop de sportfles tegen een neusgat en kan zelfs regelen door druk op de meegevende plastic fles, met hoeveel water ik bij welke snelheid / bij welke druk spoel ik mijn neus en grotten. Dit is een voordeel voor mij in vergelijking met de gebruikelijke in de handel verkrijgbare neusdouches.
(Trouwens, de bidon is mijn absolute favoriet, als het gaat om nasale irrigatie.)
Alternatief voor degenen die thuis geen sportfles hebben:
Tweede test
- 1 L zout water
- 1 kan / grote pot
- 1 trechter
Trechter in een neusgat en laat het zoute water uit de pot in de trechter. Alleen niet gemakkelijk, maar uitvoerbaar. Een tweede - helpende hand - die vervolgens het water in de trechter laat stromen, zou zeker nuttig zijn.
