Voorkom blaren - hielpatches van gel
Ik gebruik de hielpatches van gel (verkrijgbaar in de drogisterij) en steek deze eerder in mijn pompen! Ik krijg blaren op mijn hielen. Net na de winter, toen je veel stevige schoenen aan had, moet de voet weer wennen aan de nieuwe schoenen. Deze truc werkt ook geweldig met nieuwe schoenen, totdat je een beetje kapot bent. Of, als je echt alleen maar schoenen voor een fijne gelegenheid en anders liever de "platte hardloper" is. Hakken wrijven snel op, maar dankzij het hielverband heb ik het probleem al jaren niet meer.
