Bevestig het koelelement stevig aan het lichaam
Als het hoofd pijn doet of de nek, de schouder - dan doet een koelelement het vaak heel goed. De bijlage is niet zo eenvoudig als je mobiel wilt blijven.
Hier is mijn suggestie:
Het koelelement uit de vriezer, eerst in een washandschoen, daarna in de slang van een geknipt pantybeen. Schuif in het midden, b.v. doe de nek om en knoop de uiteinden van de panty.
Houdt geweldig, zelfs in de rug, omdat het materiaal zo elastisch is.
Als er geen koelelement bij de hand is: een pakje spinazie is waarschijnlijk het goedkoopste diepvriesproduct dat als een koud pakje kan worden ingenomen! Erwten zijn ook erg goed, omdat je het pakket zo mooi om een been kunt draperen.
Maar laat de kou het lichaam nooit rechtstreeks beïnvloeden! Wikkel altijd in een theedoek of een kleine kussensloop.
