Een poging om zich te ontdoen van neussprayafhankelijkheid
Er zijn veel mensen die verslaafd zijn aan decongestivum neussprays. Dat kan vrij snel gebeuren. Bij een ongevaarlijke verkoudheid neem je een van deze kleine spuitflessen met de hand en krijg je weer veel lucht. Neem je het te lang (na 10 dagen is het gevaar al behoorlijk groot) en stop je het plotseling, zwelt de neus nog meer op door het zogenaamde "rebound-effect" (dus een soort terugslag van het lichaam op een chemische stof) en zack - neem je het natuurlijk nog een keer om lucht te krijgen!
Ik ken daar veel mensen. Een manier om naar de dokter te gaan is de volgende:
De zogenaamde one-hole-methode (klinkt als golfen, maar betekent echt zo!):
Spray de decongestivum neusspray altijd in een en hetzelfde neusgat om voldoende lucht te krijgen (is voldoende). Het andere neusgat kan langzaam regenereren en dan de "functie" overnemen, terwijl het tweede de "ontwenningskuur" maakt.
Overigens: bij baby's kan een overdosis neusspray leiden tot hartritmestoornissen etc.!
