Maagzuur: draai naar rechts tijdens het slapen

Soms groeit het uit: het eten was super lekker, maar de maag reageert met brandend maagzuur, want lekker en gezond zijn slechts twee verschillende paar schoenen. Nu lig je in bed en kun je niet slapen, want in de slokdarm woedt de waanzin ...

Slaap niet op je rug of buik of draai je niet naar de rechterkant. Nee, zet op de LINKER kant van het lichaam! Dan staat de symptoomvrije nachtrust niets in de weg. Het maagzuur kan om eenvoudige anatomische redenen niet in de slokdarm stromen en men heeft vrede.

How To Have A Good Posture While Sleeping | April 2024