Puistjes en de pest met de kleine kalfjes die niets brengen
Naar mijn mening moet je puistjes van binnenuit bestrijden. De eenvoudige oplossing is:
Drink mineraalwater en ontgift het lichaam als het ware. Een persoon moet minimaal 2 liter vocht per dag nemen. Dat zouden drie flessen van 0,7 L zijn, de meeste drinken minder.
Maak het uzelf gemakkelijk voor een avond en drink voor het begin binnen 2 uur 4-5 flessen mineraalwater en het beste om niets te eten.
Natuurlijk moet je deze avond vaker plassen, maar je zult zien hoe je teint verbetert. En drink de volgende dagen minstens 3-4 flessen per dag.
