Verlicht snel pijn in de hielspoor
Heb nu voor de tweede keer om te vechten met een hielspoor. De eerste keer was het niet zo erg, omdat mijn natuurgeneeskundige me oostheopathisch en goed heeft behandeld.
Na 2 jaar, maar hij kwam terug en deze keer met heel sterke pijn (natuurlijk, na maanden - misschien is het weer vanzelf af ?!) Nadat ik echt dikke, comfortabele deposito's had gemaakt, maar na 2 weken nog steeds geen verbetering (de na slechts 1 week merkbaar zou moeten zijn - volgens schoentechnicus) gebracht, en ik kon slechts uren mank lopen, leerde ik van een ander getroffen door een zalf.
Ze stinkt, is zwart en kleurt natuurlijk de was, maar ze hielp meteen !! Ik heb het dik aangebracht en het verband 3 dagen verlaten. Na slechts een paar uur kon ik de voet iets beter belasten. En na 3 dagen voelde ik bijna geen pijn meer. Het heeft de werkzame stof ammoniumbituminosulfonaat en wordt in de huid gebruikt. Spierpijn toegepast. Ik weet niet of ik de naam hier kan noemen, maar het begint met "Ichth ....". Niet goedkoop maar effectief!
Ik ga natuurlijk toch naar de orthopedist en laat een röntgenfoto maken. Misschien moeten de deposito's een beetje worden veranderd. En om al het andere uit te sluiten. Maar deze zalf is echt een kracht!
Daarnaast zal ik deze oefening doen op de trappen van de kuitspier die zich uitstrekt.
