Isotone drankjes tegen kater
Heb een beetje doorgebladerd en eigenlijk is het al genoeg: Water is het belangrijkste na het alcoholgebruik.
Ik heb echter de ervaring dat het te laat kan zijn voor zeer lange drankjes, omdat je niet zoveel water kunt drinken als zou moeten. U komt dus niet in de buurt, ook al drinkt de kolenmijn soms alcoholvrij.
Het lichaam absorbeert ook isotone dranken beter dan water. Dit kan de opname van vloeistof nog effectiever tegengaan. Het is erg handig, als je 's ochtends vroeg weg moet, koop dan snel een torrent (of zoals ze worden genoemd) bij het tankstation.
