Lichte zomermaaltijd: warme biefstuksalade met tijmaardappels

tijd

Voorbereidingstijd: 15 minuten.
Kook- of baktijd: 20 min.
Totale voorbereidingstijd: 35 minuten.

Een volle en toch lichte zomermaaltijd: warme biefstuksalade met tijmaardappels.

Dit gerecht is relatief snel bereid en past goed in het warme seizoen.

ingrediënten

  • 2 steaks (runderfilet of biefstuk)
  • Kerstomaatjes (cocktailtomaten)
  • Babyspinazie of veldsla (omdat ik het op voorraad had)
  • lenteaardappels
  • Tijm (bij voorkeur vers)
  • Boter of geklaarde boter
  • grove peper, grof kruidenzout

Voor de marinade

  • grove peper
  • fijngehakte chili peper of chili vlokken
  • beetje neutrale olie

voorbereiding

  1. De steaks worden in stukjes gesneden en goed ingewreven met de marinade. Kneed rustig in en vertrek een goed uur.
  2. Kook ondertussen de kleine lente-aardappels met schil, laat uitlekken, droog en bak ze in een pan in hete boter van alle kanten.
  3. Voeg veel verse tijmtwijgen toe, blijf pannen, bak tijmtakjes, kruid met zout en peper.
  4. Verhit een koekenpan zonder vet toe te voegen en bak de steaks (altijd uit de koelkast vóór het frituren en op kamertemperatuur brengen) aan alle kanten.
  5. Voeg gesplitste cocktailtomaten toe als ze de kleur hebben geaccepteerd. Door het water van de tomaten wordt het braadproces onmiddellijk onderbroken, de tomaten slingeren slechts ongeveer 2-3 minuten,
  6. Voeg vervolgens de gewassen maar droge babyspinazie toe, gedoseerd, van het bord nemen. De spinazie (optioneel veldsla) zakt meteen in, maar moet nog knapperig zijn.
  7. Breng op smaak met grof zout en peper.

Serveer aardappels met de warme steaksalade op het bord, voeg een beetje kruidenwrongel en een fruitige chutney toe en laat het proeven.

Lichte - 50 Sommer | April 2024