Welk huidtype ben ik? - test
De verschillende huidtypen - één proberen
De experimentele opzet is eenvoudig, hoewel niet iedereen geschikte locaties of de juiste onderwerpen heeft. Laten we het daarom in de geest volgen. Dus stel dat: een strand, bij voorkeur in de buurt van de evenaar, op een zonnige dag. Makkelijk te vinden op Ko Samui, een van de mooiste eilanden in de Golf van Thailand. Gebongt. Een Mary uit Ierland, een Martin uit Duitsland, een Louise uit Frankrijk en een Yannis uit Griekenland. Alles te vinden in Europa. Vier strandstoelen (huur op het strand) en een stopwatch (eBay). Bovendien, een Thai in de schaduw van een palmboom (ter plaatse). Vervolgens leg je de vier onderwerpen in hun ligstoelen, druk je de Thaise stopwatch in de hand en zeg je: "Ga!".
Na een korte tijd verlaat de roodharige Mary de experimentele opstelling opgewarmd. De stopwatch van de Thai toont negen minuten. Op minuut 17 staat Martin op uit zijn ligstoel, baant zich een weg door zweterig blond haar en volgt Mary. Louise houdt het nog twaalf minuten vol. Dan schudt ze krachtig haar bruine krullen en verdwijnt. De nu eenzame Yannis wacht tot minuut 42, krabt aan het zwarte krullende hoofd en vertrekt omdat hij dorst heeft. Onder de palmboom drukt de Thai voor de laatste keer op de stopwatch en vraagt zich af wat de gekke lange neuzen in de zon doen. Proef beëindigd. Maar wat laat hij zien of bewijzen?
De huidtypen naar Fitzpatrick
De Amerikaanse dermatoloog Thomas Fitzpatrick ondernam in 1975 een geldige classificatie van huidtypen. Hij verwees naar de classificatie van de zogenaamde "blanken", maar voegde later twee andere soorten toe: de donkere huidskleur en de zwarte huidtype. De laatste twee zijn niet relevant in onderzoeken naar zonnebrandcrème en komen daarom niet voor in onze experimentele opstelling. Laten we de huidtypen één tot vier onthouden, die Fitzpatrick als volgt classificeerde:
Keltisch type (type I)
Mary uit Ierland is een klassieke vertegenwoordiger van dit huidtype. Ze heeft een zeer lichte huid, die de neiging heeft te zonnebaden, niet om te bruinen, maar om de vorming van sproeten. Haar haar is roodachtig, de tepels zijn slechts zwak gepigmenteerd en ze heeft een zeer hoge zonnebrand en dus ook een risico op huidkanker. De zogenaamde zelfbeschermingsduur van de huid (zonder het gebruik van zonnebrandcrème) is minder dan tien minuten.
Noords type (type II)
De blonde Martin uit Duitsland heeft alle klassieke kenmerken van dit huidtype. Zoals de naam "Nordic Type" al suggereert, zou het net zo goed in Scandinavië kunnen zijn gevestigd. Zijn lichte huid neigt ook naar sproeten en bruint slechts zwak en langzaam. Zelfs zijn matig gepigmenteerde tepels passen in het beeld, evenals het hoge risico op zonnebrand en huidkanker. Voor hem is de zelfbeschermingsduur van de huid tussen tien en twintig minuten.
Gemengd type (type III)
De brunette Franse vrouw Louise is representatief voor de overgrote meerderheid van Midden-Europa? Dit huidtype komt hier het meest voor. Louise heeft een gemiddelde huidskleur en geen sproeten. Haar tepels zijn matig gepigmenteerd en bij blootstelling aan zonlicht wordt haar huid langzaam bruin. Het risico op zonnebrand of huidkanker is aanzienlijk verminderd in vergelijking met type I en II. Je huid heeft een zelfbeschermingsduur van twintig tot dertig minuten.
Mediterraan type (type IV)
Als inwoner van de Griekse Middellandse Zee is de Yannis-huid al lichtbruin tot olijfbruin, zelfs zonder blootstelling aan de zon. Het zwarte haar past bij dit huidtype, net als de donkere tepels. Yannis bruint snel en intensief, heeft minder kans op zonnebrand en heeft een laag risico op huidkanker. Zelfs zonder zonnebrandcrème heeft zijn huid een zelfbeschermingsduur van meer dan dertig minuten.
Bepaal het huidtype met het tabeloverzicht
| kenmerken | Huidtype 1 | Huidtype 2 | Huidtype 3 | Huidtype 4 |
|---|---|---|---|---|
| huid | zeer lichte huid | lichtgekleurde | bruinen | bruin, olijf |
| haar | rood of blond | blond, bruin | lichtbruin, bruin | donker bruin / zwart |
| ogen | blauw, zelden bruin | blauw, groen, grijs | grijs, bruin | bruin / donker |
| zonnebrand | altijd sterk, pijnlijk | vaak sterk, pijnlijk | zeldzaam, matig | bijna nooit |
| Zelfbeschermingstijd van de huid | 5 - 10 minuten | 10 - 20 minuten | 20 - 30 minuten | 40 minuten |
| Textielbescherming met UPF 20 | 100 - 200 minuten | 200 - 400 minuten | 400 - 600 minuten | 800 minuten |
De juiste huidbescherming voor Mary, Martin, Louise en Yannis
In onze poging heeft een van de deelnemers zich het meest verstandig gedragen: de Thai in de schaduw van de palm! De gevaren van overmatig zonnebaden zijn bekend, en niet alleen sinds de ontdekking van het ozongat. Het (historisch nieuwe) schoonheidsideaal van een gebruinde persoon zal even kort duren als vele andere trends. En in je hart: niets tegen een chique vakantietint, maar ten koste van de gezondheid? Wordt de mens in de schaduw ook bruin? langzamer, maar zacht voor de huid.
Wie nog steeds in de felle zon wil (of moet), moet voor voldoende zonbescherming zorgen en de resulterende zonnetijd niet overschrijden.Met zonnecrèmes, hoe helderder de huid en hoe jonger de persoon, hoe hoger de zonbeschermingsfactor (LFS) moet zijn. Het gekozen medicijn moet beschermen tegen zowel UV-A- als UV-B-stralen. De beste manier om het huidtype te bepalen met een dermatoloog (of in de schoonheidssalon) en advies te geven over de selectie van een zonnebrandcrème.
In deze zin? gelukkig bruinen en vergeet niet: zelfs een zonnebrand heeft zijn nadelen!
