Welk zonnescherm is de juiste?
Zomer, zon, vakantieseizoen. Of het nu strand, zwemmeer of terras is, elk jaar bruin worden is het alomtegenwoordige doel in de zomer. Dat de zonnestraling niet onschadelijk is en crème voor het zonnebaden daarom de hoogste prioriteit moet hebben, is nu bekend. Maar hoe werkt zonnebrandcrème precies en wat zegt de zonbeschermingsfactor? We verduidelijken de verschillen.
UV-straling en zonbeschermingsfactor
Dat de vetgedrukte cijfers tussen de 6 en 50 op zonnemelkflessen voor de SPF-factor (Kortweg LSF) is geen geheim. Hoe hoger het getal, hoe beter de bescherming. Maar hand in hart en nieren: weet je wat het nummer echt zegt? De LSF verwijst naar de UV-B straling van zonlicht, Vanaf de Zelfbescherming van de huid het kan worden gebruikt om de totale duur van het zonnebaden te berekenen. Deze zelfbeschermingsduur varieert afhankelijk van het huidtype en is meestal onder Midden-Europese mensen 10-20 minuten, Als u 15 minuten kunt zonnebaden zonder zonnebrandcrème, neemt deze tijd toe met een factor 20 tot 20x15min = 300min wanneer u SPF 20 gebruikt. Als je voldoende crème hebt, kun je theoretisch 5 uur in de zon doorbrengen.
Natuurlijk zijn dit Waarden alleen theoretisch en ga weg grote hoeveelheden zonnebrandcrème uit? die ook gelijkmatig moet worden aangebracht en regelmatig moet worden vernieuwd. Ook de UV-index van de zon is hier niet opgenomen, dit varieert sterk afhankelijk van het land en het seizoen. In werkelijkheid zou de berekende tijd nooit volledig moeten zijn uitgeput, ga beter al na 2/3 van de duur in de schaduw, By the way: Opnieuw toe te passen is belangrijk om het zonnescherm te krijgen, maar verhoogt niet het maximale verblijf in de zon.
De SPF biedt alleen bescherming tegen de UV-B-straling van de zon, omdat deze zonnebrand veroorzaakt. ook UV-A straling is gevaarlijk en leidt bijvoorbeeld voortijdige veroudering en pigmentatie, Een cirkel met het label UVA bevat zonnecrèmes die ook beschermen tegen deze straling. De bescherming is dan minimaal een derde van de gespecificeerde UV-B-bescherming.
Minerale en chemische zonnebrandcrème
Kortom, er is het zonnescherm twee verschillende werkingsmechanismen, De meeste conventionele zonnecrèmes werken met u mee chemische UV-filters, deze in de huid trekken en handel vervolgens door de zonnestraling om te zetten in warmte-energie door de chemische verbindingen van de crème. De hiervoor benodigde stoffen worden echter vermoed hormonaal effectief of schadelijk voor de gezondheid zijn en kunnen Allergieën veroorzaken, Tel daarbij op negatieve milieu-invloeden: Sommige van deze stoffen beïnvloeden het ecosysteem en beschadigen bijvoorbeeld koralen in de zee. Als u allergisch bent voor een normale zonnebrandcrème of huidproblemen heeft, kan een minerale zonnebrandcrème beter voor u zijn.
Minerale UV-filters vorm een Beschermende laag op de huidDus ze moeten niet helemaal intrekken. De crème creëert een fysieke barrière die Zonnestraling wordt gereflecteerd en kan niet door de huid dringen. Dat werkt met witte pigmenten zoals zinkoxide en titaniumdioxide. Op de huid kan met minerale zonnebrandcrème witte film voordoen. Dit is voor velen een absolute no-go, ziet er niet erg mooi uit en kan ook ongemakkelijk aanvoelen. Maar minerale zonnebrandcrèmes doen het zonder veel van de twijfelachtige ingrediënten die zich in de chemische variant verbergen. Iedereen moet dus zelf beslissen waar hij de voorkeur aan geeft. Goed om te weten: de bescherming van minerale zonnecrèmes bestaat al onmiddellijk na het aanbrengen, In chemische zonnecrèmes moet de crème eerst werken, dus je moet hier dus 20-30 minuten zijn voordat je de zonnebrandcrème in gaat.
Doe wat minerale zonnebrandcrème om de witte film te minimaliseren nanodeeltjes gebruikt. Omdat het echter nog niet helemaal duidelijk is welk effect de deeltjes op het menselijk organisme kunnen hebben, is voorzichtigheid geboden. Merk echter op dat nanodeeltjes ook in chemische zonnefilters kunnen worden gevonden. De geur is vaak een belangrijke overweging bij het kopen van cosmetica, maar zou beter moeten zijn voor zonnebrandcrèmes geuren afstand doen. Ze kunnen uiteenvallen onder UV-straling en allergische reacties veroorzaken.
Room, spray, melk? Wat werkt het beste tegen UV-straling?
Zonnebrandmiddelen zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen. Wat zijn de verschillen in samenstelling en effect? Allereerst het goede nieuws: eigenlijk, dus met de juiste toepassing alle varianten even effectief, U kunt meestal vertrouwen op de geadverteerde SPF. Voordat u koopt, moet u weten welk product het beste bij u en uw behoeften past.
Zonnebrandcrème wordt gekenmerkt door een hoog vetgehalte en is daarom vooral geschikt voor de droge huid. Het biedt een rijke verzorging, waarmee u uitdroging door zout water en zonnebaden kunt voorkomen. Zonnemelk heeft een iets lager vetgehalteDit maakt het vloeibaarder en gemakkelijker te verspreiden. Dus als je huid zo zwaar is, kun je die optie beter gebruiken.
Dit is vooral populair bij kinderen zonnespray moet met zorg worden behandeld. Het risico bestaat dat bij het spuiten van iets komt in de mond of ogen, Komt bovendien binnen bij het solliciteren niet onbeduidend deel van het lichaam voorbij ? waardoor de kans toeneemt dat een voldoende hoeveelheid niet wordt gebruikt. Dat zou het dus altijd moeten zijn twee lagen bespoten worden.
