Blij met kind - Wees niet bang voor mama
Ben je zwanger en helemaal gelukkig? Ik feliciteer je met heel mijn hart! Er wacht zoveel vreugde en avontuur op je met je kind. Maar ook angsten en problemen. Daarom maak je je misschien zorgen. Op dit punt wil ik enkele ervaringen met u delen en u aanmoedigen! Natuurlijk is er geen blauwdruk voor het perfecte leven met een kind. Ook is niet elk kind en elk gezin hetzelfde. Maar misschien helpen de tips je een beetje verder.
1. Je emotionele toestand na de geboorte
Je kind is hier. Je bent thuis. Je eerste gedachten schieten door je hoofd zijn: wat doe ik nu? Hoe werkt het allemaal? Oh god, ik heb gewoon geen idee! Veel vrouwen willen pas na hun geboorte en aankomst naar bed en huilen. Niet alleen de vele gedachten die men zichzelf kan toeschrijven, maar ook een mogelijke "postpartum depressie". Dit moet serieus worden genomen en moet worden behandeld. Dat is geen schande! Momenteel wordt aangenomen dat elke vierde moeder, voor het eerst een kind ter wereld, lijdt. Lichaam en ziel hebben in de 9 maanden tot de geboorte veel meegemaakt. Maar je moet niet vergeten dat je voor het eerst moeder bent geworden. De beschreven gevoelens kunnen kort na de geboorte voorkomen, zelfs zonder depressie. Dit wordt vaak "babyblues" genoemd. gesproken, die uiterlijk na 14 dagen vanzelf verdwijnt. Het is ook goed als je rust nodig hebt en niemand wilt zien. Geef jezelf tijd! Als u zich zelfs na 14 dagen depressief voelt, kunt u altijd hulp krijgen. Het is helemaal niet beschamend om psychotherapeutische ondersteuning te krijgen! Maar het kan net zo goed zijn dat je na de geboorte gewoon uitgeput bent, maar helemaal gelukkig. Ik wil op dit moment geen angst verspreiden, maar alleen laten zien dat veel vrouwen dergelijke gevoelens, angsten of zelfs depressies al hebben gehad en dat je er niet alleen voor staat.
2. Is de liefde voor je partner verdwenen?
De relatie met je partner kan ook wankel zijn. Uw kind wordt snel het centrum en de belangrijkste persoon in de kamer. Kan de man hier ooit last van hebben? zelfs als hij het meestal begrijpt. Je man ergert je nu veel, omdat hij soms op de stoel zit en niets kan doen. Waarom doet hij niets? We hebben een kind! Hij moet ook iets doen en niet alleen maar blijven zitten !? - dus je denkt misschien. Maar je moet niet vergeten dat je partner, net als jij, nog geen ervaring heeft met een baby. Hij weet gewoon niet hoe hij voor een baby moet zorgen. Bovendien lijkt hij in je prioriteitenlijst te zijn gegleden. Hij voelt dat, voelt zich soms buitengesloten. Zeg ook tegen jezelf "stop", zelfs als het erg moeilijk is, en stop hem constant aan te vallen! Je moet allebei proberen jezelf op deze momenten bij elkaar te brengen en je woede te onderdrukken. Je hebt misschien gehoord dat veel relaties het eerste jaar na de geboorte niet hebben overleefd. Maar er zijn minstens zoveel paren die het hebben gemaakt en zelfs sterker hebben gemaakt. Natuurlijk worden daar ook fouten gemaakt, maar je leert situaties beter aan te pakken, de partner te begrijpen en versterkt zijn partnerschap des te meer!
3. Borstvoeding of niet? Beiden oké!
Niet alle moeders kunnen lang of helemaal geen borstvoeding geven. Weer anderen willen het gewoon niet. Mensen uit het gebied proberen vaak tussenbeide te komen en willen een schuldig geweten maken. Daarom voelen niet-rustgevende moeders zich vaak schuldig. Als een vrouw geen borstvoeding kan of wil geven, is het zo en is het afgelopen. Er is hier geen schuldgevoel, dus je bent geen slechte moeder. Kinderen die borstvoeding geven en kinderen die geen borstvoeding geven zijn normaal en kunnen een gezond leven leiden. Het is jouw beslissing of zelfs hogere macht, mocht het niet werken! Alles wat uw kind nodig heeft, is liefde en veiligheid!
4. Uw kind wil niet eten wat u kookt?
Met het toenemen van de leeftijd wordt het bereiden van voedsel ingewikkelder voor uw kind. Maar niet elk kind houdt van hetzelfde als wij volwassenen, dus soms is dat niet zo eenvoudig. Je legt je kind vitaminerijke broccoli op tafel, maar het vraagt om friet. Geef je hem een heerlijke smoothie? maar gevraagd is zoete limonade. Persoonlijk heb ik het volgende geleerd: het kind dwingen tot alles heeft geen zin. Gezond eten moet de norm zijn, je kind moet eindelijk gezond opgroeien en het lichaam heeft veel voedingsstoffen, vitamines, enz. Nodig. Maar je kunt je kind natuurlijk soms een kleine portie friet of een stuk chocolade behandelen! Het zijn kinderen, ze willen alles proberen en wie zijn wij om ze volledig te ontkennen? Natuurlijk alles met mate en niet constant. Het belangrijkste is dat je geleidelijk interesse ontwikkelt in gezond voedsel voor een kind, maar niet door dwang! Probeer zo nu en dan iets nieuws en ontdek wat uw kind leuk vindt.U zult verrast zijn welke voorkeuren voor groenten en fruit u bij het nageslacht ontdekt!
5. Je kleintje is ziek? blijf cool!
Het kind heeft koorts en schreeuwt altijd. Een verse moeder raakt graag in paniek. Het is moeilijk, maar je moet proberen kalm te blijven. In dergelijke gevallen moet u altijd een helder hoofd houden. Je belt de kinderarts of het weekend op een spoedafdeling en brengt je kind indien nodig daarheen. In de meeste gevallen is alles half zo wild, leer je snel dat een kleine baby of kind gewoon vatbaarder is en alles is iets extremer? Verschijnt omdat ze nog steeds zo klein en hulpeloos zijn. Men moet echter zeggen: men moet niet te onvoorzichtig zijn. Als u denkt dat uw kind zich ziek voelt en op zoek is naar meer dan alleen een verkoudheid, moet u naar de kinderarts of de afdeling spoedeisende hulp / kinderkliniek gaan. Overigens zijn volgens de statistieken noodsituaties bij kinderen slechts ongeveer 3 procent van de gevallen van een spoedarts.
6. Je voelt je uitgeput? U kunt dat doen!
Na verloop van tijd kunnen je zenuwen te veel worden gebruikt. Je bent moe En je wilt de waarheid niet hardop zeggen: je baby irriteert je soms. Het is goed! We zijn allemaal mensen en geen robots. Je kind is ook niet de schuldige, het is nog steeds te klein en probeert het voortdurend zelf uit. Wat je kunt doen om meer positieve emoties terug te krijgen, zijn de volgende dingen:
- Neem een pauze. De baby kan ook thuis blijven bij zijn vader. Tijdens deze uren kunt u iets voor uzelf doen. Alles wat je leuk vindt! Moeder is misschien ook weg en geniet van haar eigen leven! Dit is veel logischer dan alle frustratie erin opeten en uiteindelijk iedereen om je heen exploderen of zelfs terroriseren.
- Je kunt ook laat slapen. Praat met je partner dat hij 's ochtends met het kind opstaat en speelt of ontbijt, terwijl je een tijdje blijft krabben! Niets werkt zo goed als uitslapen!
- Evenzo hoeft u niet elke seconde met uw kind te zitten en te spelen. Het is goed en super belangrijk dat ouders vaak met hun kinderen spelen. Maar een peuter kan zich soms vervelen en leren om creatief nieuwe manieren te vinden om te spelen. Leren spelen zonder ouders. Dit is niet alleen een mogelijke kleine pauze voor u, het is zelfs belangrijk voor de ontwikkeling van uw kind!
- Er zijn momenten waarop je moet kiezen tussen opruimen of spelen met je kind. Hier moet je gewoon een gezonde mix vinden: soms duw je het opruimen morgen en speel je liever met zijn kind, soms moet het kind alleen spelen en doe je de belangrijke huishoudelijke taken.
7. Je baby wordt groter - leer positief te kijken!
Op een gegeven moment kan je baby naar de kleuterschool gaan. ? Oh nee! Mijn baby is zo lang geworden!?. Slechts een paar maanden geleden was het zo afhankelijk van jou. Je wilt je kind ook bij je houden en beschermen tegen al het slechte. Maar je moet ook leren je lieveling los te laten in zijn nieuwe levensfase. Je hebt emotionele pijn en angst voor scheiding. Maar blijf sterk! Probeer de situatie te accepteren en bekijk het geheel positief. Je kleintje wordt ouder en onafhankelijker! Hij moet zich als zelfstandige kunnen ontwikkelen. Bovendien kan hij ook nieuwe ervaringen opdoen, nieuwe vaardigheden aannemen en leren hoe ermee om te gaan. Hij mag ook proberen zijn eigen problemen te overwinnen en tegenslagen het hoofd te bieden - maar u bent natuurlijk altijd zijn hulp en steun.
Loslaten is natuurlijk niet zo gemakkelijk voor beide, vooral in het begin. Maar laat het zo zijn, zodat je hem helpt beter met de situatie om te gaan en zijn plaats in de wereld sneller te vinden. Met een goede start en jouw steun verhoogt hij zijn zelfrespect enorm. En u blijft altijd de moeder van uw kind en zijn belangrijkste verzorger. Daar hoeft u zich geen zorgen over te maken!
8. Wanneer kinderen beginnen te vloeken
In de kleuterklas begint hij of zij te spelen en te communiceren met andere kinderen. Elke vorm van communicatie is belangrijk voor mensen, maar vooral voor kleine kinderen. Ze leren omgaan met vreemden en kinderen die voor het eerst in contact komen. Door de vele communicatie leren ze heel veel heel snel? helaas ook dingen die je niet wilt horen! Je bent verrast en boos. Heeft hij of zij gewoon een vies woord gebruikt? Waar komt het vandaan? Vaak willen de kleintjes het geleerde huis opnieuw uitproberen en zien welke reacties dit bij de ouders veroorzaakt. Het is belangrijk in deze situatie om de kleine duidelijk en kalm uit te leggen dat men dergelijke woorden niet moet gebruiken. Maar als het kind niet ophoudt je te provoceren, kan het je soms helpen niet op die woorden te reageren. Veel kinderen realiseren zich dan: oke, dat lijkt me nergens te brengen.
9. Laat je baby in de modder spelen? dat is goed!
Niet alleen nieuwe slechte woorden komen thuis uit de kleuterschool, maar ook veel vuil van het spelen in de tuin. Het is niet ongewoon dat de kleding bijna elke dag volledig vies is en is opgeblazen. En ja, het is vervelend om altijd te wassen.Maar: het is veel beter als je kind buiten in het vuil speelt met andere kinderen, in plaats van de hele tijd thuis op een computer of tablet te spuiten. Leg de kleding in de wasmachine, laat het vuil van de vloer af en het werk is gedaan!
10. Zo leert uw kind netjes te zijn en u te helpen zonder dwang
Als je lieveling je graag helpt in het huishouden, laat hem dat dan doen. Natuurlijk zijn kinderen in het begin niet zo bedreven in huishoudelijke taken en kunnen ze meer chaos veroorzaken dan orde. Maar het maakt nog steeds elk kind goed om hen te onderwijzen voor onafhankelijkheid en om iets nieuws te leren! Laat het stof en stofzuigen, de tafel dekken, de gerechten bereiden en opruimen. Samen kun je cakes bakken of een soep koken. Er zijn zoveel taken die je thuis moet doen en de kinderen hebben veel plezier. Voor hen is dit geen vervelende taak. Je bent een team en samen kun je alles veel sneller doen!
Het belangrijkste in het verhaal is dat je niemand, niet jezelf, hoeft te bewijzen dat je een betere moeder bent dan de anderen. Natuurlijk zijn er mensen die denken dat ze alles perfect doen. Waarschijnlijk kunnen ze het zonder fouten doen, nee, waarschijnlijk niet. Wees een goede en liefhebbende moeder, maar zoek niet naar perfectie.
Natuurlijk zijn er andere gebieden die relevant zijn voor het opvoeden van een kind. Maar ik denk het belangrijkste. Ik ben er ook zeker van dat er veel voorstanders zijn en evenveel tegenstrijdige meningen over mijn verklaringen. Maar iedereen heeft zijn eigen mening - dit is van mij. Het doel van dit artikel is oppervlakkig om mijn eigen ervaringen te delen. Ik wil niemand dicteren of zeggen dat ik wijsheid heb gegeten met een lepel. Ik zou heel blij zijn als u mij en de andere lezers uw mening zou kunnen geven, commentaar zou kunnen geven op verder advies - zelfs als zij in een geheel andere richting zouden gaan.
