Mosterdvoetbad - voetbad met mosterdpoeder
Zo nu en dan moet je iets goeds voor je voeten doen, omdat je de hele dag staat.
Ik neem een 4-hoekig bad (wat beter is dan een ronde kom!) Voor beide voeten en geef het warm water (ongeveer 36 graden, of gewoon zoals je het lekker vindt). Voeg 2 tot 3 eetlepels mosterdpoeder toe aan het water. Dit gebeurt met een garde. Voeten in en geniet.
Door de etherische oliën wordt de bloedsomloop bevorderd (heel goed ook voor diabetici!). Ik doe dit een of twee keer per week tv kijken of andere zitactiviteiten (niet noodzakelijk op de wc-pot!) Als je daarna de voeten afdroogt en ze vervolgens wrijft met gewone olijfolie uit de keuken en sokken aantrekt. Heb je echt iets goeds gedaan voor je "schorsing"?
BELANGRIJKE OPMERKING voor ZWANGER: dit voetbad kan weeën veroorzaken, dus niet gebruiken tijdens de zwangerschap!
