Alleen voor moeders - de juiste bh-maat!
Een slecht passende beha kan verschillende gezondheidsgevolgen hebben!
Onlangs zei de vertegenwoordiger van een lingerie-academie in een tv-programma dat ongeveer 80 procent van alle vrouwen een verkeerde bh-maat draagt. Dit verwijst vooral naar de cupmaat.
Maar de juiste maat kan eenvoudig worden bepaald. Je moet dat doen Upper Chest (de borst op het sterkste punt) en de Underbustwidth (net onder de borst wanneer uitgeademd).
De onderbuste komt overeen met de BH-maat, Met het verschil tussen de twee dimensies kunt u dan de juiste kiezen cupmaat identificeren.
Het volgende overzicht dient dit doel:
| cupmaat | verschil |
| Beker AA | 10-12 cm |
| Beker A | 12-14 cm |
| Beker B | 14-16 cm |
| Cup C | 16-18 cm |
| Beker D | 18-20 cm |
| Beker E | 20-22 cm |
| Cup F | 22-24 cm |
| Cup G | 24-26 cm |
| Beker H | 26-28 cm |
| Cup I | 28-30 cm |
| Cup J | 30-32 cm |
| Beker K | 32-34 cm |
Maar omdat de bh-maten alleen in sprongen van 5 cm zijn, kan het zijn dat er niet precies de juiste maat bh is. Dan is er de mogelijkheid dat z. Als de bh-maat bijvoorbeeld een maat groter is en de cupmaat kleiner is of de bh-maat een maat kleiner is en de cupmaat groter.
Bijvoorbeeld in plaats van de Maat 80 C pas dan de maat 85 B of 75 D.
| 75 A | 75 B | 75 C | 75 d |
| 80 A | 80 B | 80 C | 80 d |
| 85 A | 85 B | 85 C | 85 D |
| 90 A | 90 B | 90 C | 90 d |
Waar moet je op letten bij het kiezen van de juiste bh-maat!
- De cups moeten de borsten volledig omringen, maar mogen deze niet pletten en er mogen geen gaatjes zijn.
- De binnenste en buitenste tempeluiteinden mogen niet op de borst drukken.
- De zijbanden moeten de borst goed omsluiten.
- De middelste brug tussen de bekers moet op de huid rusten.
- De drager moet niet te ontspannen zijn maar niet snijden. (De lengte kan meestal worden gecorrigeerd.)
- Bij een grote buste moet je op bredere banden letten, zodat ze niet snijden.
- Ook mag het achterste deel niet snijden en moet het op dezelfde hoogte zijn als het voorste deel.
- Het onderborstgebied moet zich dicht bij het lichaam bevinden, maar mag niet snijden.
- De onderborstband mag niet te strak en niet te los zitten. Sluit daarom de fitting met de eerste haak, dan kunt u deze vastdraaien, als de beha later breder wordt.
Welke gevolgen kan het dragen van een ongeschikte BH-maat hebben?
Het dragen van de verkeerde bh-maat kan niet alleen pijn en ontsteking in de borsten veroorzaken, maar ook rugpijn of schouderklachten.
Een te kleine, te strakke beha kan leiden tot roodheid, ontsteking en zelfs circulatiestoornissen als gevolg van overmatige druk, wat kan leiden tot de vorming van cysten in het borstweefsel.
Te veel beha veroorzaakt wrijving, ontsteking en schouderpijn, het kan zelfs borstontspanning bevorderen.
