Lichaamspakket yoghurt en olijfolie
Je hebt gewoon een droge huid of je huid verwaarloosd en wil je iets goeds doen? Probeer dan deze body wrap gemaakt van yoghurt en olijfolie:
Je roert eenvoudig een klein kopje yoghurt zonder fruit (of 3-4 eetlepels) met 1 eetlepel olijfolie (of andere oliën, ik geef hieronder tips) en doe dit in een warm maar niet heet waterbad tot het pak koud is is. In de tussentijd ben je je haar aan het knopen en / of plooien zodat het niet in contact komt met de verpakking of op zijn minst zo weinig mogelijk, vooral als je vettig haar zoals ik hebt.
Verwarmt de badkamer goed en zorgt ervoor dat u niet in de tocht bent, niet dat u verkouden wordt! Dan draag je het pakket op het hele lichaam, dus gezicht, nek, romp, armen, billen, benen, voeten en rug (er kan helpen). Laat het 10 tot 15 minuten intrekken en spoel het daarna opnieuw af onder de douche met warm water en eventueel een beetje douchegel. Daarna hoef je jezelf absoluut NIET te crèmes, je huid is zacht en misschien een beetje vettig, maar dat wordt vanzelf opgenomen.
Afhankelijk van de droogheid van de huid neem je een overeenkomstige yoghurt met vetgehalte, wil je dat je huid alleen iets goeds doet, dan neem je er een met het laagste vetgehalte. U hoeft geen olijfolie of andere mogelijke oliën te nemen: bijv. Amandelolie, jojoba-olie, zonnebloemolie.
