Stevige knoedelpan - veganistisch

tijd

Voorbereidingstijd: 5 minuten.
Kook- of baktijd: 5 min.
Totale voorbereidingstijd: 10 minuten.

Vaak blijven knoedels die de volgende dag zijn opgewarmd of vochtig. Dus je kunt het de volgende dag veranderen in heerlijk veganistisch eten.

ingrediënten

  • Dumplings (broodbollen of half en half)
  • Groente reuzel (of boter)
  • 1 kopje soja-room
  • peper
  • nootmuskaat

voorbereiding

  1. Bereid knoedels vers of gebruik de restjes (2-3 per persoon)
  2. Dobbelstenen (niet te fijn).
  3. Verhit reuzel in een pan (ook met boter, olie raad ik niet aan, omdat de smaak niet zooo geweldig is, denk ik).
  4. Rooster de blokjes er goed in.
  5. Haal nu de pan van het vuur of zet het op zijn minst neer en blus af met soja-crème (of met normaal, als het niet vegan hoeft te zijn).
  6. Breng op smaak met peper en nootmuskaat en je bent klaar met een heerlijk en vullend hoofdgerecht dat niet echt naar restjes smaakt!
  7. Daarnaast raad ik rode kool aan (en als het vlees wild is).
  8. Voorbereidingstijd (voor afgewerkte knoedels): ongeveer 10 minuten.

2 Top Oefeningen Voor Mooie En Stevige Borsten Workout met Susana Yábar | April 2024