Verzacht striae, voorkomen
Striae of striae komen vaak voor tijdens de zwangerschap, nog vaker voor bij mensen met gewichtsschommelingen.
Dergelijke strepen (term: Striae) kunnen echter ook tijdens de puberteit optreden zonder te vergroten of te verkleinen. Zelfs atletische mensen met toppersonages die veel sporten, blijven z.T. niet gespaard van deze strepen.
De striae komen vaak voor op de armen, borst en heupen (zowel meisjes als jongens!). Bodybuilders worstelen ook vaak met hen vanwege de massa spieren die ze tijdens de training opbouwen.
Op dit moment is er geen effectieve manier om van de strepen af te komen, ook al worden laserbehandelingen en andere procedures aangeboden, houd je handen van dingen af, het is gewoon geldopruiming!
Veel is ook genetisch, omdat alles verband houdt met het bindweefsel, als je een zwak bindweefsel hebt, heb je de neiging om dergelijke strepen snel te krijgen.
Ik vind het zonde om in het I-Net te lezen dat sommigen zeggen dat je er niets aan kunt doen, want dat is niet waar!
Hier zijn enkele tips om ze te voorkomen en bestaande strepen minder opvallend te maken:
- Regelmatig oliën, bij voorkeur met gratis olie, of een andere zwangerschapsverzorgingsolie, is het erg belangrijk om de olie goed te bevochtigen. Dit moet eenmaal per dag worden gedaan, als je 2x wilt. (Masseren is bijna belangrijker dan de olie zelf)
- Afwisselende douches: ze stimuleren de bloedcirculatie en helpen om de huid steviger te laten lijken, maakt ook een mooie zachte huid. 3 keer koud en 3 keer warm, begin met warm water en stop met koud.
- Kiezelhoudende aarde, b.v. die van abdijtabletten (gratis verkrijgbaar in de drogisterij), ze versterken haar, nagels en huid, ze ondersteunen het bindweefsel en versterken het.
- Zinklabels, ze helpen ook het bindweefsel te versterken en nieuwe strepen te voorkomen en helpen bij het genezingsproces van de oude littekens. 25 mg per dag wordt aanbevolen, er zijn ook in tabletvorm (Bodybuilder-tip!)
- Na een tijdje vervagen de strepen vanzelf, deze tips helpen nieuwe te voorkomen en oude te "bleken" sneller.
- Waterdichte camouflagemake-up kan helpen als u iets wilt verbergen, bijv. in de zomer tijdens het zwembadseizoen.
Ik heb wat onderzoek op de heupen op het I-Net gedaan en maandenlang alle tips verzameld, omdat het moeilijk is om echt nuttige tips te vinden, nu wilde ik je helpen en mijn kennis doorgeven.
