Courgettelasagna zonder pasta - glutenvrij

tijd

Voorbereidingstijd: 20 minuten.
Kook- of baktijd: 40 min.
Totale voorbereidingstijd: 1 uur.

Heerlijke glutenvrije courgettelasagne - geschikt voor weinig koolhydraten.

ingrediënten

  • 500 g gehakt
  • 2 blikken gehakte tomaten of pizzatomaten met kruiden
  • uien
  • 2 kopjes crème fraiche
  • 3 verse tomaten
  • kruiden
  • Geraspte Emmentaler
  • 2 courgette

voorbereiding

  1. Bak uien met olijfolie.
  2. Voeg gehakt toe en laat het bakken.
  3. Kruiden met zout, peper, Provençaalse kruiden, oregano, paprika's
  4. Voeg tomaten in blik toe en laat sudderen.
  5. Snijd de courgette in plakjes.
  6. Meng creme fraiche met 6 eetlepels melk en peper.
  7. Leg de saus en de courgetteplakken in een vorm.
  8. Voeg ten slotte vers gesneden tomaten toe.
  9. Dan room fraiche en kaas.
  10. Op 180 graden ongeveer 40 minuten in de oven.

Glutenvrije courgettelasagne met gerookte zalm | kookvideo | April 2024