Kook broccoli op een vitamine-vriendelijke manier in de magnetron

Ik geniet echt van het koken van groenten in de magnetron: het werkt snel, de groenten blijven knapperig en het is vitamine-vriendelijk.

Hiervoor geef ik de broccoliroosjes na de normale voorbehandeling zoals wassen en snijden, in een kom. Vervolgens meng ik room en zure room, elk een half kopje, met zout, peper en Knobi en meng alles met de groenten.

Nu komen de groenten met de zure room in een grote Toppits-magnetronzak. Kook 5 minuten in de magnetron en je bent klaar met een heerlijke groente. Dus ik doe het met courgette en aardappel.

Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky | April 2024