Verlicht nachtelijk hoesten bij kinderen
Nachtelijke hoestaanvallen zijn erg stressvol voor kinderen en de rest van het gezin. Met een paar tips is de hoest 's nachts opgelucht.
Vermijd droge verwarmingslucht
Droge lucht is irriterend. Als het werkt, zal de verwarming slechts licht of helemaal niet opdraaien. Je kunt met verschillende dingen proberen de lucht in de kamer te bevochtigen. Vochtige handdoeken op de kachel of een kom met water kunnen helpen. Sommigen hangen ook de was in de kinderkamer op om te drogen of zetten een bad met water naast het bed en bieden de droge verwarmingslucht erbij. Een stoomwater met tijm kan ook nuttig zijn. Je maakt een infusie met tijmthee, plaatst jezelf met een pot en deksel in de buurt van het bedje en zwiept de stoom zoals in een sauna-infusie naar het kind. En laat uw kind natuurlijk niet onbeheerd achter met het hete water.
Ondersteun slijmvliezen met lucht
Heb je je kind ooit 's nachts op en neer op het balkon gezien om de hoest te verbeteren? Dan weet je wat het kalmerende effect is van frisse lucht. U kunt ook bij het open raam staan wanneer de kleine patiënt warm wordt ingepakt. En als niets anders helpt, dan spreekt niets tegen een uitgang met de kinderwagen. Natuurlijk wordt je slaap niet geserveerd, maar wat een zegen als de hoestbui voorbij is.
Wrijf voeten met koude balsem
In het geval van koude balsem worden de aanwezige etherische oliën niet alleen via de luchtwegen opgenomen, maar ook via de huid. Ik vind het geweldig om je voeten met koude balsem te wrijven en dan warme sokken aan te trekken. Het helpt eigenlijk. Sommigen wrijven over de voetzool, anderen zweren op de voetsteun, dus de achterkant van de voet? of beide. Koude balsem mag niet worden gebruikt bij kinderen jonger dan twee jaar, omdat etherische oliën verstikking kunnen veroorzaken. Er zijn fabrikanten die aanbevelen voor hun productgebruik voor zuigelingen vanaf 6 maanden of zelfs vanaf een jaar, maar dan bijvoorbeeld met de beperking dat alleen de achterkant ermee wordt ingewreven en niet klassiek ook de borststreek.
Juiste bedden
Slapen, hoesten en lucht krijgen is een van die dingen. Ademen zal gemakkelijker zijn voor uw kind wanneer het hoofd en het bovenlichaam een beetje hoger zijn. Als uw patiënt deze slaaphouding niet leuk vindt, kunt u het geheel misschien wat comfortabeler maken met een paar kussens.
Met een pot thee
Natuurlijk moet je toch veel drinken als je hoest. De nacht is niet uitgesloten, uiterlijk wanneer de nachtelijke hoest opnieuw begint. Een kan warme thee of water naast het bed, en telkens een paar slokjes dronken of binnengekomen met de lepel kalmeren de luchtwegen.
Medicijnen voor de nacht
Eigenlijk moet je hoest niet met medicijnen behandelen. Hoesten wordt vaak gezien als een ziekte, maar heeft in feite een baan. Namelijk om onze luchtwegen te reinigen. Omdat nachtelijke slaap echter ook belangrijk is, kan de arts een hoestonderdrukker hebben die de hoest onderdrukt of een hoestmiddel voorschrijft. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar mijn ervaring met huismiddeltjes is beter dan alle medicijnen.
