Lijnzaad tegen slechte spijsvertering
Tegen een slechte spijsvertering kan ik alleen maar aanraden om een zak lijnzaad te kopen en deze verspreid over de dag altijd gemengd met het voedsel (bijvoorbeeld onder pasta, op brood, ontbijtgranen, enz.)
Ze hebben bijna geen smaak, zijn goedkoop en de spijsvertering werkt op zichzelf, geweldig.
PS: Lijnzaad moet voor gebruik in water worden geweekt. Lijnzaad verwijdert veel water uit de darmen.Als het niet is doorweekt, kan dit snel leiden tot darmobstructie.
