Gember geschoten als een koude moordenaar
Deze gemberfoto is perfect om verkoudheid te voorkomen of gewoon om het immuunsysteem te versterken.
ingrediënten
Het recept geeft ongeveer 300 - 500 ml
- 1 citroen
- 1 groot stuk gember
- 2-3 appels
- Kaneel en / of cayennepeper naar believen
- Sap van 2-3 versgeperste sinaasappels
voorbereiding
- Was de appels, snijd ze in vieren en verwijder de kern.
- Halveer de citroen en pers het eruit.
- Schil de gember en snijd deze in kleine stukjes.
- Doe alles in de blender samen met een beetje water.
- Voor een beetje meer zoetheid kan vers geperst sinaasappelsap of wat honing worden toegevoegd.
- Verfijn naar believen met kaneel of cayennepeper. Klaar.
