Dieet & gezonde voeding

Alle Artikelen


Kaneelolie voor buikvet
April 2024

Kaneelolie voor buikvet

Kaneel bevat fytochemicaliën die de bloedsuikerspiegel kunnen verlagen. Dit verhoogt de vetverbranding. Kaneel kan ook het slechte LDL-cholesterol- en triglyceridegehalte verlagen. ingrediënten 1...

Kraanwater versus Mineraalwater - wat moeten we drinken?
April 2024

Kraanwater versus Mineraalwater - wat moeten we drinken?

Om de conclusie voor u te plaatsen: drinkwater is belangrijk, goed en gezond? maakt niet uit welk water. Vooral in Duitsland zijn we in de gelukkige positie om meer dan voldoende schoon, onschadelijk...

Afvallen? Dit stimuleert de stofwisseling
April 2024

Afvallen? Dit stimuleert de stofwisseling

Om af te vallen, heb je geen dieet nodig. Maar er zijn een paar trucs die de stofwisseling stimuleren en de kilo's laten tuimelen. eten Drink minstens 2 liter water of ongezoete thee per dag. De...

Na het dieet weer vet - wat kunt u doen?
April 2024

Na het dieet weer vet - wat kunt u doen?

Om het jojo-effect te begrijpen, moet je weten hoe het vetweefsel is opgebouwd. Het is de beschermende laag voor onze organen en het heeft bloedvaten en zenuwbanen. Vetcellen zijn helemaal niet...

Ervaring met het min-1 dieet
April 2024

Ervaring met het min-1 dieet

In het min 1 dieet na Ronald Schweppe en Aljoscha Schwarz worden geen calorieën geteld. Waar het hier om gaat is om erachter te komen wat goed voor je is door te doen zonder bepaald voedsel? en wat...

Afvallen op de buik met de BEA-regel
April 2024

Afvallen op de buik met de BEA-regel

Zoek de fout: zomer, zon, strand, bierbuik. In ieder geval vanaf de leeftijd van 40 hebben veel mannen een trouwe metgezel aan hun zijde: de bierbuik. Om hem tot het uiterste te brengen, is...

Afvallen met een truc
April 2024

Afvallen met een truc

Als je wat wilt afvallen, maar je dieet niet helemaal wilt veranderen of last hebt van spijsverteringsproblemen, misschien met mijn tip, zal het een groot genoegen zijn. Als we honger hebben, hebben...

Afvallen met het autodieet
April 2024

Afvallen met het autodieet

Na recent enkele dieettips te hebben gelezen, wil ik mijn persoonlijke dieetervaring met u delen. Ik had het autodieet geprobeerd. Het heeft niets te maken met het feit dat u de auto moet verlaten....

Drink meer met een water-app
April 2024

Drink meer met een water-app

Omdat ik eigenlijk te weinig drink, heb ik een water-app op mijn smartphone geïnstalleerd. Het herinnert me elke twee uur eraan dat ik vloeistof moet nemen. Vooral in de zomerhitte een welkome tool...

Hepatitis E via vleesproducten: wat is het risico?
April 2024

Hepatitis E via vleesproducten: wat is het risico?

Hepatitis E-virussen in Mettbrötchen of leverworst? dat klinkt gevaarlijk. De veroorzakers van hepatitis verbergen zich vaak vaak in vleesproducten en infecteren elk jaar meer en meer mensen. Maar...